Có một số lựa chọn cho các phương pháp điều trị bảo tồn (có nghĩa là không xâm lấn) đối với hẹp ống sống thắt lưng, được kiểm tra chi tiết hơn dưới đây.

Phương pháp điều trị không phẫu thuật cho hẹp ống sống thắt lưng

Các phương pháp điều trị hẹp ống sống thắt lưng điển hình bao gồm một hoặc kết hợp các điều sau đây:

• Hoạt động sửa đổi . Bệnh nhân thường thoải mái hơn khi uốn cong về phía trước. Ví dụ, nhiều bệnh nhân có thể giảm đau chân và khó chịu khi đi bộ bằng cách nghiêng về phía trước trên gậy, xe tập đi hoặc giỏ hàng.
• Tập thể dục . Điều trị này sẽ được khuyến nghị như là một phần của điều trị cho hầu hết những người bị hẹp ống sống thắt lưng. Một chương trình nhắm mục tiêu của các bài tập hẹp cột sống với sự hướng dẫn từ bác sĩ trị liệu vật lý hoặc bác sĩ có thể ngăn ngừa suy nhược thêm phát sinh từ không hoạt động. Sửa đổi các bài tập có thể được thực hiện để đảm bảo sự thoải mái cho bệnh nhân. Ví dụ, đi xe đạp tại chỗ có thể là một lựa chọn điều trị có lợi vì bệnh nhân đang ngồi và nằm ở tư thế uốn cong về phía trước trong khi tập thể dục.