Tư thế đúng
6 cách chữa đau cổ vai gáy tại nhà
Khi nhắc tới đau vai gáy ai cũng à lên “ làm sao để hết được” . Tại sao vậy? Dường như nó rất phổ biến và chúng ta lại đang thờ ơ, chủ quan. Nhất là với những ai...
Bài tập cổ tại chỗ cho dân văn phòng
Đặc thù của công việc văn phòng chứa đựng rất nhiều mầm mống dẫn đến các cơn đau vai gáy triền miên. Do thói quen ngồi hàng giờ tại chỗ mà không vận động, hiện tượng mỏi hoặc đau cổ,...
Danh mục blog
- Giới thiệu
- Tin trị liệu
- Nhật ký khách trị liệu
- Dịch vụ Trị liệu
- Kiến thức Trị liệu
- Tư vấn
- Đào tạo - Tuyển dụng