• 26/03/2020
• Dinh dưỡng, ăn kiêng

Sau tuổi dậy thì, sự phát triển của xương kết thúc nhưng mật độ xương tăng lên cho đến khoảng 30 tuổi. Hấp thu và giữ canxi giảm trong khi mất canxi tăng, để lại yêu cầu ước tính là 1000...

• 26/03/2020
• Dinh dưỡng, ăn kiêng

Nói một cách đơn giản, béo phì là kết quả khi lượng calo được tiêu thụ nhiều hơn mức được đốt cháy trong cơ thể trong một thời gian dài.Góp phần vào tình trạng béo phì hoặc thừa cân của...

• 26/03/2020
• Dinh dưỡng, ăn kiêng

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ bao gồm một loạt các chất dinh dưỡng, mà còn liên quan đến việc loại bỏ các lựa chọn thực phẩm kém chất lượng có thể gây trở ngại cho việc...

• 26/03/2020
• Dinh dưỡng, ăn kiêng

Cơ thể con người được tạo ra để tự chữa lành, và hỗ trợ quá trình chữa bệnh đòi hỏi phải ăn và / hoặc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu. Các chất dinh dưỡng phù hợp đặc biệt...