Một nẹp lưng dưới có thể là một yếu tố hiệu quả của một kế hoạch điều trị toàn diện cho các tình trạng cột sống nhất định, và có thể cung cấp hỗ trợ cho cột sống khi nó lành sau phẫu thuật trở lại.

Còn được gọi là chỉnh hình thắt lưng, hay LSO, nẹp lưng có thể được bác sĩ kê toa hoặc mua qua quầy. Niềng răng không cần kê toa có sẵn mà không có khuyến nghị của bác sĩ, và điều quan trọng là phải đeo các thiết bị này theo hướng dẫn được cung cấp của họ để ngăn ngừa tổn thương thêm cho lưng dưới. Bài viết này tập trung vào niềng răng trở lại theo quy định hoặc khuyến nghị của bác sĩ.

Mục tiêu và cơ chế của nẹp lưng để giảm đau

Một đơn thuốc niềng răng thường có một vài mục tiêu bổ sung:

• Giảm căng cơ và đau thắt lưng
• Cải thiện tư thế để phân phối lại trọng lượng ở cột sống
• Cung cấp một môi trường chữa bệnh lành mạnh cho các cấu trúc cột sống
• Tăng chức năng trong hoạt động hàng ngày

Các mục tiêu trên đạt được bằng các cơ chế cơ bản của nẹp lưng trong quá trình sử dụng. Cơ chế giảm đau thay đổi phần nào theo thiết kế niềng răng, nhưng nói chung, một niềng răng có thể:

• Cung cấp thêm hỗ trợ cột sống. Một nẹp lưng có thể thêm sự ổn định khi lưng thấp không ổn định do cấu trúc cột sống bị tổn thương hoặc suy yếu. Bằng cách giữ thân trong tư thế an toàn, hỗ trợ, nẹp lưng có thể giúp cung cấp một môi trường chữa bệnh lành mạnh cho chấn thương hiện tại và ngăn ngừa thương tích thêm.
• Giảm áp lực lên các cấu trúc cột sống. Một nẹp lưng có thể giúp giảm một số trọng lượng thường được đặt ở lưng dưới, trong quá trình giảm áp lực lên các khớp, đĩa đệm và cơ bắp của cột sống. Bằng cách giảm áp lực cột sống, nẹp lưng có thể làm giảm căng cơ đau là một phản ứng bảo vệ phổ biến sau chấn thương.
• Giảm phạm vi chuyển động trong quá trình chữa bệnh. Một nẹp lưng được sử dụng để ngăn ngừa hoặc hạn chế các cử động đau đớn, chẳng hạn như xoắn cột sống hoặc uốn cong về phía trước, lùi hoặc sang một bên. Hạn chế các cử động và tư thế đau cũng có thể giúp cải thiện nhận thức về vị trí của cơ thể (quyền sở hữu), cho phép người đeo có ý thức điều chỉnh tư thế để cải thiện sức khỏe của lưng.
• Giảm chuyển động vi mô giữa các đốt sống. Niềng răng cũng hạn chế các cử động vi mô dư thừa ở một đoạn cột sống cụ thể hoặc gãy đốt sống, do đó hạn chế đau do căng cơ và khớp bị kích thích hoặc rễ thần kinh.

Thêm một nẹp lưng vào chế độ điều trị đã được thể hiện trong một số nghiên cứu để cải thiện khả năng vận động và giảm đau tốt hơn so với chỉ dùng vật lý trị liệu và thuốc giảm đau. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để xác nhận phát hiện này.