Kể từ đầu những năm 1930, khi nhiều khu nghỉ dưỡng phát huy khả năng trị liệu của suối nước nóng của họ đối với bệnh bại liệt, viêm khớp và các bệnh thấp khớp và miễn dịch khác, liệu pháp bể bơi đã là một phần được chấp nhận của các chương trình tập thể dục và vật lý trị liệu. Đúng như tên gọi, liệu pháp bể bơi thường được tiến hành với những người tham gia chìm trong bể bơi đủ sâu để chạm đến vai hoặc cổ của họ. Có nhiều nơi để tìm liệu pháp nước , như:

• Bể bơi công cộng, cơ sở YMCA hoặc trung tâm vật lý trị liệu thường có bể bơi được sử dụng cho loại trị liệu này.
• Tổ chức viêm khớp kết hợp với YMCA đã phát triển một chương trình có tên là PACE, viết tắt của những người bị viêm khớp có thể tập thể dục. Các chương trình này rất an toàn và hiệu quả trong việc cải thiện sức mạnh và bảo tồn phong trào chung.
• Một số trung tâm phục hồi chức năng liên kết với bệnh viện hoặc phòng khám có cơ sở trị liệu hồ bơi riêng, mặc dù các phiên có thể giới hạn ở bệnh nhân của bác sĩ hoặc nhà trị liệu vật lý làm việc tại cơ sở chính.

Cách tiếp cận của mỗi cơ sở đối với hướng dẫn trị liệu bằng nước có thể khác nhau một chút tùy thuộc vào trọng tâm của lớp học, nhưng người tham gia nên tìm kiếm những điều sau đây:

• Một hồ bơi sạch sẽ, được chiếu sáng tốt, ấm áp thoải mái nhưng không nóng, thường là từ 90 ° đến 94 ° F. Các hồ nước mát cũng có thể được sử dụng một cách an toàn, nhưng sự thoải mái của nước ấm hơn có thể hữu ích
• Một người hướng dẫn có kiến ​​thức, người giải thích và thể hiện các bài tập
• Một bộ các bài tập hoạt động các khớp và khu vực khác nhau của cơ thể, từ cổ, qua lưng và xuống chân
• Sử dụng các thiết bị tuyển nổi, chẳng hạn như dây đai, dây đai hoặc bảng, để tăng thêm sức đề kháng hoặc sự ổn định