Yoga, Thái cực dưỡng sinh – Page 2 – Trị Liệu Gia Bảo

☎ Hotline: 0984.711.502

☯ Địa chỉ: P412, HH2A, Linh Đàm, Q. Hoàng Mai, TP. Hà Nội

Khỏe tự nhiên - Đẹp tự nhiên

Yoga, Thái cực dưỡng sinh

Tư thế Yoga

Thật thú vị, nhiều vị trí yoga cơ bản đã được thực hiện phổ biến bởi các nhà trị liệu vật lý khác nhau và các chuyên gia phục hồi chức năng thể chất khác. Đối với những bệnh nhân đã...

Xem tiếp

Yoga cho các vấn đề về lưng

Yoga là một môn tập luyện cổ xưa được phát triển ở Ấn Độ gần 4.000 năm trước. Trong thập kỷ qua, yoga đã trở nên ngày càng phổ biến ở phương tây và hiện tại, khoảng 15 triệu người ở...

Xem tiếp

Các loại hình Yoga

Có nhiều loại yoga khác nhau, và điều quan trọng là chọn một hình thức phù hợp với mức độ thể lực, mục tiêu và tình trạng y tế của mỗi cá nhân. Một số hình thức phổ biến nhất và...

Xem tiếp

Lý thuyết Thái cực quyền

Tai Chi nhấn mạnh đến hơi thở và chuyển động vừa chảy vừa duyên dáng. Mặc dù hành động chính của nó là trong chuyển động và hơi thở, nhưng tất cả điều này phải được thực hiện với sự tập...

Xem tiếp